Nel programma dei primi due anni del corso per insegnanti di Yoga, cosi come pensato dalla nostra scuola di Yoga, sono previste delle lezioni anche sull'Ayurveda.

In particolare, nei primi due anni di corso, si affronteranno i seguenti temi:

• Cos'è l'ayurveda e cosa significa
• I 5 elementi. I concetti di Dosha con descrzione delle principali caratteristiche di ognuno
• Cos'è la Prakriti individuale
• Diagnosi dei Dosha e i suoi squilibri e introduzione ad una pratica dello Yoga per il riequilibrio dei Dosha.
• Routine giornaliera secondo l'ayurveda: l'alimentazione
• Cenni dei concetti di Prana, Ojas e Agni

Con questo programma la nostra scuola di Yoga, intende dare, a coloro che desiderano diventare insegnanti di Yoga con il nostro corso, informazioni basilari, ma consistenti sull'Ayurveda e sui suoi legami con lo Yoga.