Per quanto riguarda l'anatomia, nel terzo anno del corso per insegnanti di Yoga previsto dalla nostra scuola di Yoga ci si concentra su quella parte degli studi anatomici più strettamente connessi alle nuove tecniche e alle nuove Asana insegnati.

Una intera giornata verrà dedicata ai concetti di tensione, compressione, stiramento, allungo e flessibilità, e a tutte le possibili varianti necessarie al profondo rispetto per il corpo umano; un'altra giornata sarà dedicata interamente alla colonna vertebrale, bene primario sottoposto a impegni quotidiani molto stressanti che sono contro bilanciabili profondamente attraverso la pratica e la conoscenza.

Se hai domande o dubbi in relazione a quanto trattato nel programma del terzo anno del nostro corso per insegnanti di Yoga in riferimento all'anatomia, non esitare a contattarci compilando il form che trovi qui a fianco.

Anatomia 5

Argomenti trattati:

• Concetto di tensione e compressione, come riconoscerle nella pratica, come evitare danni, strappi, lesioni, ecc., (come praticare in ahimsa), con una serie di esempi pratici.

Anatomia 6

Argomenti trattati:

• La colonna vertebrale, genesi, sviluppo, funzionamento, biomeccanica (nella vita di tutti i giorni e nella pratica); esempi e protocolli-