Ecco il calendario delle 6 giornate previste per il corso di massaggio ayurvedico organizzato dalla scuola di Yoga Hari-om ad Alessandria:

1° e 2° giornata : 03 - 04 Marzo 2012

3° giornata: 24 Marzo 2012

4° giornata: 1 Aprile 2012

5° e 6° giornata: 28 - 29  Aprile 2012

Sede

Le lezioni si terranno presso Cascina Bellaria.

La cascina si trova a Sezzadio a meno di 30 minuti da Alessandria e a 20 minuti circa dall'uscita Alessandria Sud.

E' possibile anche venire in treno fermandosi alla stazione di Alessandria e, su richiesta, usufruire del servizio di trasporto al costo di 20 € dalla stazione di Alessandria alla Cascina.

Si può pernottare alla cascina stessa al costo convenzionato di 16 € portandosi da casa lenzuola, federa e asciugamani, oppure a 20 €.

Per il pranzo e la colazione ognuno porterà con se ciò che più desidera, mentre la cena per chi si fermerà a dormire avrà un costo tutto compreso di 15 €.

Orario lezioni

Sabato e Domenica dalle 9.00 alle 17.30, con una pausa di 30 minuti per il pranzo.

Materiale necessario

Portarsi due asciugamani grandi o teli da mare, ciabatte, abbigliamento comodo, meglio non chiaro o nuovo, dato che l'olio e le polveri possono macchiare.