Silvia Nicodano inizia il suo viaggio alla scoperta del corpo-mente nel 2002, in Germania, praticando Training Autogeno secondo la tecnica di Schultz e Rilassamento Muscolare Progressivo secondo Jacobson.

Tornata in Italia incontra lo yoga ed è amore a prima vista. Durante un viaggio in India incontra Amritananda, riceve l’iniziazione alla Meditazione IAM e segue i suoi insegnamenti.

Dopo aver conseguito il diploma 500ore in Hari Yoga, decide di intraprendere la strada della yoga terapia e si reca al Kripalu Center (MA) per seguire il training di Yoga Terapia Integrata, condotto da Joseph e Lilian Le Page.

Per ampliare ulteriormente il campo terapeutico, Silvia studia Yoga Terapia Arjuna, in cui lo strumento di guarigione principale è il suono del Mantra e delle campane tibetane.

Silvia Nicodano fa parte del corpo docenti del Corso insegnanti Yoga della scuola di Yoga Hari Om, dirige il Master di Yoga Terapia diHari Om e insegna presso il Corso di Yoga Terapia Arjuna.

Scrive per "Vivere lo Yoga", una delle più importanti riviste di Yoga in Italia, è coautrice del libro Hari Yoga edito da Bliss Beat Edizioni, e approfondisce costantemente la conoscenza di questa antica disciplina con seminari condotti da docenti di fama internazionale.