La scuola di Yoga Hari-om a Biella opera presso il Centro Tao a.s.d., che si trova in via Trento 13.

Il Centro Tao a.s.d. di Biella nasce come luogo di “benessere”, nel senso che la sua struttura e i suoi intenti hanno come unico ambizioso obiettivo quello di offrire, attraverso le attività svolte, un ambiente nel quale ognuno possa cogliere un “suggerimento” per cominciare, o continuare, un proprio percorso di interazione tra corpo e mente.

Forte della convinzione che l’uomo sia nato per muoversi, il Centro Tao sviluppa questo concetto di base seguendo, nel proporre le sue attività, tre linee culturali ben definite:

 - quella cinese legata allo studio di Tai Chi e Qigong, che applicano, nella loro pratica, il concetto di movimento energetico, identificato nell’avvicendarsi di Yin e Yang, base, tra l’altro, della Medicina Tradizionale Cinese, e nel cui equilibrio si identifica, per la tradizione orientale, lo stato di salute;

 - quella indiana radicata nello Yoga, che da sempre interagisce fortemente nella relazione tra corpo e mente, senza escludere la possibilità di andare oltre, canalizzando l’energia verso il metafisico;

 - quella, infine, tipicamente occidentale messa a punto da Pilates (che comunque “rubò” molto alle Asana dello Yoga), creatore di un metodo unico nel suo genere, nato per la riabilitazione, e trasformato in una tecnica senza precedenti a beneficio della colonna vertebrale e di tutto il sistema muscolo-scheletrico.

Tra queste tre direzioni ognuno può imboccare quella che più gli si confà per carattere, aspettative ed intenti e seguirla con altri “compagni di viaggio” approfondendola nel tempo.

Lo spirito del Centro Tao nasce dalla profonda convinzione che l’attenzione alla persona costituisca la base per ogni attività che miri al mantenimento, o al recupero, di un buono stato di salute; attraverso le sue attività e l’atmosfera rilassata di un ambiente volutamente caratterizzato dalla familiarità, è possibile lasciare fuori ogni tensione e fare di un momento ricreativo un prezioso alleato del proprio benessere.

Presso il Centro Tao gli insegnanti di Hari-om organizzano corsi di Yoga sia al mattino che alla sera, nei giorni di martedi e giovedi.

Ecco il calendario dei corsi di Yoga tenuti a Biella:

Yoga mattutino: martedi e giovedi, dalle 11.00 alle 12.00

Yoga serale: martedi e giovedi dalle 20.00 alle 21.30; venerdi dalle 19.00 alle 20.30.

Oltre ai corsi di Yoga, presso il Centro Tao a.s.d. si tengono anche lezioni di Tai Chi (stile Chen), Qi Gong, Pilates Matwork e Pilates on Reformer.

Se si desiderano ulteriori informazioni sui corsi di Yoga e sulle altre attività che si tengono a Biella, si consiglia di telefonare allo 015.2491035 o di inviare un'email a Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. .