Sono previste anche per l'anno prossimo le nostre vacanze a base di Yoga "Yoga Insieme 2012"; che si terranno dal 3 al 26 Agosto 2012 presso Cascina Bellaria, sede principale della nostra scuola di Yoga.
Più di due settimane immersi nello Yoga nelle sue diverse sfaccettature, con la possibilità di condividere la propria passione per lo Yoga con tante altre persone, e trascorrendo delle vacanze all'insegna del relax.
Ogni giorno 2 lezioni di Hatha-Yoga (asana, pranayama, meditazione) tenute da Marco Mandrino e da altri insegnanti della scuola di Yoga Hari-om, una dalle ore 8.00 alle 10.00, e l'altra dalle 17.30 alle 19.30.
Oltre alle lezioni, in questi giorni di vacanza sono previsti anche tanti seminari ed eventi tutti dedicati allo Yoga; ecco la lista dei seminari in programma:
- 4.5 Agosto: Seminario di Fotografia, tenuto da Luca Toffolon e Alice Pellegatta.
- 5 Agosto: Yoga per Gravidanza e parto; seminario tenuto da Kristen Eykel.
- 11 e 12 Agosto: Hari-Yoga: Chakra e Tantra Yoga, tenuto da Rosalba Piarulli e Marco Mandrino.
- 17 e 23 Agosto: Seminario di cucina Yoga con Lisa Perfumo; alcune delle ricette ayurvediche di Lisa le potete trovare a partire da questa pagina.
- 19 Agosto: Yoga Nidra con Anita Boscaglia.
- 26 Agosto: Restorative Yoga con Liina Tael.
I partecipanti potranno poi ricevere dei massaggi Ayurveda e Thai, fatti da Lisa Perfumo, Elena Fanfani e Liina Tael.
Yoga Insieme 2012 prevede anche la possibilità di effettuare delle passeggiate a piedi o a cavallo sulle colline circostanti la Cascina.
Tutti gli eventi in programma a "Yoga Insieme 2012" sono previsti in lingua italiana, ma è anche possibile richiedere delle traduzioni in lingua inglese.
Gli insegnanti ed i terapisti della nostra scuola di Yoga saranno a disposizione durante queste vacanze Yoga, per parlare con chi lo volesse, per semplici chiacchiere informali o per consulenze personalizzate più approfondite.
Tutti i pasti (colazione, pranzo e cena), durante queste vacanze Yoga, saranno vegetariani, con opzioni per vegani e celiaci
Costi e alloggi per le Vacanze Yoga "Yoga Insieme 2012"
Per partecipare a "Yoga Insieme 2012" è possibile prenotare sia posti letto in camera doppia con bagno che posti letto in camere condivise senza bagno.
Ecco i costi:
Camera condivisa
65 euro da 14 giorni a 30 giorni
75 euro da 7 giorni a 13 giorni
85 euro da 1 giorno a 6 giorni
Doppia/tripla/quadrupla con Bagno
80 euro da 14 giorni a 30 giorni
95 euro da 7 giorni a 13 giorni
100 euro da 1 giorno a 6 giorni
Camera/tripla doppia senza bagno
5 euro in meno al giorno
Supplemento singola
18 euro al giorno
Il prezzo e da considerarsi al giorno per persona e comprende colazione, pranzo, cena, lezioni di Yoga e tutte le altre attività di gruppo.
I trattamenti Ayurvedici, Thai e Shiatsu costano 40 euro.
I bambini fino a 5 anni partecipano gratis, mentre quelli fino a 10 pagano metà prezzo. Il prezzo per i bambini va calcolato scontando anche i 20 Euro della pratica, e considerando il prezzo come se fosse in camera condivisa.
Le bevande fuori dai pasti sono escluse.
L'attrezzatura per la pratica è inclusa nel prezzo, ma se avete un vostro cuscino e/o materassino personali siete invitati a portarlo.
Eventuali accompagnatori che non partecipano alle lezioni hanno uno sconto di 20 euro al giorno a prescindere dal numero di giorni che rimangono e solo sulle camere doppie.
Per prenotare è richiesto il versamento su c/c bancario intestato alla scuola di Yoga Hari-Om presso la CREDEM filiale di Alessandria (IBAN: IT22 A030 3210 4000 1000 0001 377) pari al 30% del costo complessivo.
Per ulteriori informazioni su programma, contenuti e lezioni, e per prenotare uno o più posti alle nostre vacanze di Yoga "Yoga Insieme 2012", è possibile contattare la nostra scuola di Yoga utilizzando il form qui a fianco oppure i seguenti numeri di telefono:
Tel.: 0131.703436
Cell.: 339.2368402
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