Diamo il benvenuto alla rinascita.

dal 31 marzo al 2 aprile 2018

Cascina Bellaria, Sezzadio (AL)

Iniziare la giornata con una pratica energizzante, godere del tempo libero per scoprire il fresco delle passeggiate, l'atmosfera accogliente della cascina, la visita alle località termali o regalarsi un massaggio Floating Touch per poi approfondire le tecniche di yoga nel tardo pomeriggio e concludere la giornata con la condivisione di risate e esperienze o una meditazione a luci soffuse. Lezioni di Yoga saranno tenute da Marco Fasanotti e Massimo Rigato.

Programma

Il programma inizia alle ore 17.30 di sabato 31 marzo e si conclude con il pranzo di lunedì 2 aprile.

31 marzo, sabato

1° aprile, domenica

  • 8.00 – 10.00 Yoga con Marco Fasanotti
  • 10.00 Colazione
  • 10.30 – 17.00 Tempo libero per passeggiate, letture, massaggio sonoro con campane tibetane, escursioni nelle località limitrofe (ore 13 pranzo)
  • 17.30 – 19.30 Yoga con Massimo Rigato
  • 20.00 Cena

2 aprile, lunedì


Costi e alloggi

Camera condivisa

  • 70 euro al giorno
  • 130 euro per i due giorni

Doppia con Bagno*

  • 90 euro al giorno
  • 160 euro per i due giorni

Tripla/quadrupla con Bagno o doppia con Bagno in comune

  • 80 euro al giorno
  • 150 euro per i due giorni

*Supplemento singola: 18 euro al giorno

  • I prezzi sono da considerarsi a persona e comprendono Colazione, Pranzo, Cena, pausa Tè nel pomeriggio, le lezioni di Yoga e tutte le attività di gruppo;
  • Le bevande fuori dai pasti sono escluse;
  • Se avete un vostro materassino e cuscino personale per le ore di pratica siete invitati a portarlo diversamente l’attrezzatura per la pratica è inclusa nel prezzo;
  • Per prenotare è richiesto il versamento su c/c bancario intestato ad Hari-Om presso CREDEM filiale di Alessandria (IBAN:IT67 Z030 3210 4000 1000 0002 173) pari al 30% del costo complessivo;
  • I pasti sono vegetariani;
  • Le camere comuni sono da 4 a 10 posti con bagno in comune (vi sono letti doppi per coppie).

Per chi partecipa senza pernottare:

  • 5 euro per ogni colazione;
  • 15 euro per ogni pranzo/cena;
  • 15 euro per ogni pratica.

Seminari

I Seminari sono a pagamento e non inclusi nel costo di "Pasqua Yoga a Cascina Bellaria": ogni seminario costa 45 euro, l'iscrizione a entrambi i seminari costa 70 euro.
L’iscrizione ad ogni seminario, tra i due previsti, prevede inoltre uno sconto di 10 euro al giorno sul costo di vitto e alloggio.


Menu di Pasqua

Il menu di Pasqua verrà pubblicato a febbraio 2018.


SPECIALE PASQUA! Massaggio Floating Touch! Per maggiori informazioni clicca qui.





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