Yoga e Ayurveda

Conduce: Rosalba Piarulli

Contenuti del seminario

Il seminario illustrerà inizialmente le nozioni base dell'ayurveda per proseguire poi con lo studio approfondito delle tipologie di costituzioni e il relativo riequilibrio attraverso la pratica specifica di asana, pranayama, meditazioni, mudra, attitudini mentali, dieta pacificante,uso di spezie ed erbe, oli essenziali ed oli curativi.

Particolare attenzione allo studio dei dosha, dei 5 elementi, dei 5 prana, delle energie sottili di prana, tejas, ojas ed alla loro specifica attivazione.

Orari: dalle 9 alle 16,30 (sia il sabato che la domenica)

Costi: 80 € per gli iscritti al corso insegnanti Yoga Hari-Om, 90€ per gli altri.

            Se si partecipa ad un solo giorno 45€ per gli iscritti 55€ per gli altri

Vale 14 ore per il diploma YA 500 ore (7 ore se si partecipa ad un solo giorno)




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