23 - 24 luglio 2016 - Cascina Bellaria (AL)

Conduce: Emanuela Genesio

Contenuti del seminario

Quando si è pienamente presenti, capita che si acceda a uno stato in cui creatività, forma e libertà si alimentino vicendevolmente. Allo stesso modo, quando un’opera d’arte funziona (poesia, immagine, musica o danza) produce un’energia che nutre testa e corpo e genera uno stato di grazia.

Il rapporto tra sensi e intelletto è il campo dell’arte, fulcro e incontro tra intuizione e disciplina, espressione e progetto.
E lo yoga? L’equilibrio tra mente e corpo è una delle fondamenta di quest’antica disciplina, un regalo che ci può offrire quotidianamente. Partendo da questa analogia, in questo workshop, proveremo ad unire azioni di danza ed espressione corporea, gesti pittorici e scritti ad asana, mudra e meditazione per lasciare la nostra creatività dischiudersi.


Svolgimento del seminario

Sabato mattina
10.30-12.30 Pratica di meditazione, mudra e asana mirati a sollecitare intuizione e creatività

Sabato pomeriggio
14.30-17.30 Sessione di ascolto musicale ritmico e melodico, danza ed espressione corporea

Domenica mattina
10.30-11 Meditazione guidata per risvegliare il secondo e quinto chakra
11-12.30 “Segni vivi”: pratica di inchiostro di china, asana e mudra

Domenica pomeriggio
14.30- 16.30 Pratica conclusiva di espressione corporea, musica e danza con coreografia
16.30-17 Meditazione per riequilibrare i chakra

Possibilità di soggiornare a Cascina Bellaria. Per maggiori informazioni sulle tariffe clicca qui


Orari

Dalle 10.30 di sabato alle 17.00 di domenica


Costi

2 giorni: 100 €
1 giorno: 70 €
Materiali: portarsi carnet da disegno e qualsiasi strumento per disegnare e colorare.

Vale ore per il diploma YA 300 ore.

Per informazioni o iscrizioni compila il form "RICHIESTA INFORMAZIONI" che trovi sul fianco destro di questa pagina. Grazie.

Guarda il video del seminario del 23-24 luglio 2016:




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