Dove stiamo andando

Ogni anno, più o meno in questo periodo, prendo le distanze fisicamente da Cascina Bellaria e ne approfitto per guardare tutto con un po' più di distanza, in modo da focalizzare almeno idealmente la direzione da prendere, evitando così di essere in totale balia degli eventi e delle piccole o grandi incombenze quotidiane.

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alessandra quattordio
E guardo il mondo a testa in giù, non mi annoio più! Cosa succede nel nostro cervello durante le inversioni?

“Avete mai visto un pipistrello o un bradipo con l’osteoartrite? Certo che no, perché passano la vita a testa in giù!”. Questa è una delle prime storielle in cui mi sono imbattuta preparandomi per l’articolo di questo mese, e già mi immaginavo titoli accattivanti e sensazionali. Invece niente, vi dovete accontentare di questa storpiatura della Carrà, perché il fatto pare effettivamente essere una leggenda metropolitana (chi l’avrebbe mai detto?!).

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alessandra quattordio
Il canto della ‘OM’ incanta il drago delle nostre emozioni. Com’è l’amigdala degli yogis?

Abbiamo visto nelle puntate precedenti come la pratica dello yoga sia associata a un aumento di volume cerebrale in alcune regioni specifiche. Oggi parliamo, però, di un’area che è decisamente più piccola della norma… Niente paura, in realtà questa caratteristica sembra essere piuttosto vantaggiosa, ma iniziamo con le dovute presentazioni.

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alessandra quattordio
Il Re è nudo

Nonostante il terrorismo mediatico continui imperterrito il suo tam-tam, sui grandi pericoli di una delle tante possibili varianti, fortunatamente c’è chi, dotato ancora di neuroni non totalmente assopiti, sta iniziando a dubitare della narrazione pandemica.

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alessandra quattordio
Il male peggiore

Da un anno e mezzo ho assistito all’incredibile: una riduzione ai minimi termini dei diritti fondamentali senza una reale resistenza. Ad ogni restrizione la maggior parte della popolazione ha risposto mentalmente: ”ne posso fare a meno, non mi riguarda”.

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alessandra quattordio
Solidarietà

Esprimo tutta la solidarietà possibile verso medici, infermieri e personale sanitario in generale, che si rifiuta di essere vaccinato. Costoro vedono lesi i loro diritti fondamentali, che riguardano la loro salute e la loro libertà di opinione.

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alessandra quattordio
La normalità mi fa paura

Adesso è normale parlare del vaccino, come di un nuovo modello di cellulare. Sento la gente parlarne e mi sento un alieno: va persino di moda postare sul proprio profilo FB stupidaggini del tipo “Io sono vaccinato” e, come in tante altre occasioni, la risposta migliore sarebbe “chi se ne frega”.

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alessandra quattordio
I Subalterni

I subalterni siamo noi. Io e te. Dopo 15 mesi di arresti domiciliari a singhiozzo, coprifuochi e bavagli, adesso stiamo permettendo che centellino la restituzione della libertà, che ci spetta di diritto e che non ci avrebbero mai dovuto togliere.

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alessandra quattordio
Ital Decadence

Premetto che non scrivo per deprimerti anzi, spero che prima o poi una fiamma si accenda e tu capisca l'errore di aver regalato la tua libertà e, soprattutto, faccia il possibile adesso per riprendertela. Si potrebbero scrivere pagine sulla demenza fulminante che ha colto l'italiano, ma focalizzo pochi punti.

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alessandra quattordio
Cattivi maestri

Una delle ignoranze più grandi in cui mi imbatto ancora oggi nella condivisione della filosofia e conoscenza legata alle tradizioni “spirituali” e scientifiche, che ruotano attorno alla coscienza di sé ed alla coscienza in senso lato, sono le false aspettative mitologiche disseminate da presunti Grandi Maestri Illuminati del passato

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alessandra quattordio
Quando le dimensioni contano: praticare yoga aumenta il volume cerebrale, ma quali sono le aree coinvolte?

Bene, ora che ho attirato la vostra attenzione possiamo entrare direttamente nel vivo del discorso. Ognuno di noi, quando pratica yoga, ne percepisce i benefici a vari livelli: fisico, psicologico, spirituale, cosmico! Ma cosa succede nel cervello dei praticanti? Ci sono delle differenze? Ebbene, la ricerca neuroscientifica risponde di sì: ci sono delle regioni cerebrali che mostrano un volume maggiore tra le persone che si dedicano a questa disciplina.

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alessandra quattordio
Scollamento dalla realtà

In quest'ultima settimana, ho visto celebrazioni per una riconquista della libertà avvenuta quasi ottant’anni fa. La maggior parte di coloro che festeggiavano, e sono favorevole ad ogni festa ed assembramento, non hanno una conoscenza personale della questione, festeggiano un evento che non conoscono direttamente.

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alessandra quattordio