Master Training
Yin Yoga

DATE

FORMULA RESIDENZIALE
Sede di Cascina Bellaria, Sezzadio (AL)

• 25 - 28 giugno 2020
  Iscrizioni scontate ancora disponibili (entro 1 mese dalla data di inizio del corso)

• 27 - 30 agosto 2020
  Iscrizioni scontate ancora disponibili (entro 1 mese dalla data di inizio del corso)

Conduce: Elisa Fantini

FORMULA WEEK END

Sede di CESENA (FC)
Le Vie del Dharma - Via Savona 66 - 47522, Diegaro di Cesena (FC)

Conduce: Elisa Fantini

Calendario:
12 - 13 ottobre 2019
9 - 10 novembre 2019

Sede di BRESCIA
NUOVA SEDE HARI-OM - Via Orzinuovi, 50 A-B - 25125, Brescia (BS)
Iscrizioni scontate disponibili (entro 1 mese dalla data di inizio del corso)

Conduce: Elisa Fantini

Calendario:
7 - 8 marzo 2020
28 - 29 marzo 2020

Sede di ROMA
Ekam Yoga Lab - Via del Tempio 1/A, int. 2 - 00186, Roma
Iscrizioni scontate disponibili (entro 1 mese dalla data di inizio del corso)

Conduce: Elisa Fantini

Calendario:
8 - 9 febbraio 2020
29 febbraio - 1 marzo 2020

Sede di VICENZA
Hari.Yoga - Via Astico, 28/A - 36030, Fara Vicentino (VI)

Conduce: Elisa Fantini

Calendario:
23 - 24 Novembre 2019
1 - 2 Febbraio 2020

Informazioni sul corso

"Hai la pazienza di aspettare fino a che il fango si depositi e l’acqua sia limpida?
Riesci a rimanere immobile fino a che la giusta azione non emergerà da sé?"
Lao Tzu

Lo Yoga moderno è maggiormente conosciuto e praticato come Yoga in movimento, più lento o più veloce come quello di una pratica in Vinyasa, ma sempre attivo e muscolare: nella pratica Yang il movimento stesso diventa meditazione. Il suo opposto e necessario complemento diventa quindi uno Yoga che ricerca l'immobilità, il "non fare" affinchè tutto possa accadere per arrivare a sperimentare la pienezza del nulla. Yin Yoga è una pratica facile ma non semplice poichè intensa nel suo restare a lungo nella posizione, nel silenzio e nell'ascolto.
Rilassa il corpo profondamente, calma le emozioni e la mente, stimola l'energia vitale dei meridiani e degli organi. L'insegnamento dello Yin Yoga è molto creativo e personale perciò il nostro corso è focalizzato sullo sviluppo e la percezione dell’energia sottile utilizzando suoni, parole e movimenti da abbinare ai fondamenti della pratica di Yin Yoga.

Timetable
Il corso in formula residenziale alle h. 14.00 del primo giorno e termina alle 14.00 dell'ultimo giorno.
È obbligatoria la frequenza a tutte le lezioni teoriche e pratiche ma non è richiesta la permanenza presso la sede del corso.

Il corso in formula week end ha i seguenti orari:
Sabato: dalle 10.30 alle 18.00
Domenica: dalle 9.00 alle 16.30

Certificazione

Il Master Training Yin Yoga è aperto a tutti ed è riconosciuto Yoga Alliance a livello internazionale e MSP/Coni a livello nazionale.

Il corso prevede il rilascio del diploma “Insegnante Yin Yoga” solo per coloro che sono in possesso di un diploma RYT 200 riconosciuto da Yoga Alliance.

Per partecipare al Master non è obbligatorio possedere un diploma di insegnante di Yoga. Al termine del corso, a seguito del superamento di esame finale o della valutazione favorevole da parte dell'insegnante, verranno rilasciate due certificazioni distinte:
- a chi possiede un diploma di insegnante di Yoga verrà rilasciato un Diploma di Insegnante Yin Yoga;
- a chi non possiede un diploma di insegnante di Yoga (minimo 200 ore) verrà rilasciato un Attestato di Frequenza con la certificazione delle 32 ore di training effettuate.

Per gli iscritti al Corso Insegnanti di Hari Yoga, il Master Training Yin Yoga vale 20 ore per il diploma YA 300 ore.

Finalità

Il nostro Master Training Yin Yoga è focalizzato sullo sviluppo e la percezione dell’energia sottile utilizzando suoni parole e movimenti da abbinare alla pratica Yin Yoga più ortodossa.

Programma

YIN YOGA

• Introduzione allo Yin Yoga

• Cosa significa insegnare Yoga in modalità Yin: vantaggi e qualità che si sviluppano nel farlo

TAO

• Filosofia e concetti base dello Yin Yoga

• La Via Taoista

ASANA

• Teoria e pratica delle Yoga Asana in versione Yin: posture dello Yin Yoga, variazioni aggiustamenti e attrezzi.

ANATOMIA

• Tessuti yin e yang, fascia e muscoli, tensione e compressione

• Rilascio miofasciale

FISIOLOGIA SOTTILE

• Qi, chakra, meridiani nello Yin Yoga.

• Pranayama e pratiche meditative

INSEGNAMENTO

• Metodologia dell'insegnamento

• Creazione di sequenze e di uno stile personale.

Sede del Corso in formula residenziale

Il Master Training Yin Yoga in formula residenziale si svolge presso Cascina Bellaria (AL).
Cascina Bellaria è un luogo dove il verde del prato si perde nell’immenso del cielo tra Alessandria e Acqui Terme. L'agriturismo è situato su un piano aperto da cui si può godere al meglio la luce dell'alba e del tramonto. Il cibo offerto è semplice e naturale, nonché delizioso e preparato con amore. È un luogo aperto alla creatività dove musica dal vivo, dj set e spettacoli sono caratteristiche regolari. Un luogo dove rilassarti a bordo piscina nei momenti liberi, utilizzare la SPA o regalarti un massaggio.

VITTO E ALLOGGIO FORMULA residenziale

Possibilità di soggiornare a Cascina Bellaria. Diversi tipi di alloggio e tariffe a partire da 180 € (compresa colazione, pranzo e cena):

Costi e pagamenti

La quota di partecipazione al Master Training è: 570 €
Per le prime 5 iscrizioni è previsto uno sconto di 70 € (non cumulabile con altri sconti)
Il numero massimo di partecipanti previsto è di 15 persone.

I costi comprendono le lezioni, la prova d'esame, i diplomi e le eventuali dispense utilizzate durante il corso.
Eventuali lezioni o Masterclass non facenti parte del Master Training non sono incluse ma è possibile aggiungerle ad un costo extra.

L'ufficializzazione dell'iscrizione avviene:

• Tramite la compilazione dell'apposito form di iscrizione a cui si accede cliccando sul pulsante "Iscriviti".

• Dopo la conferma di iscrizione da parte della segreteria lo studente può procedere al versamento dell'acconto di 200 € sul conto della Società Sportiva ssd arl presso CREDEM filiale di Alessandria (IBAN: IT67 Z030 3210 4000 1000 0002 173) entro una settimana dalla conferma di iscrizione. Si prega di indicare come causale "Master Training Yin Yoga - Nome Cognome".
  L'acconto non è rimborsabile o utilizzabile per un altro corso e senza il versamento dello stesso nei tempi previsti non ci è possibile garantire l'accomodation scelta.

• Il saldo del costo del corso deve avvenire entro il primo giorno di corso nelle modalità da concordare con la segreteria.