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True Nature
Summer Gathering

Rendi la tua estate indimenticabile!

2 giugno - 15 settembre 2019

Cascina Bellaria, Sezzadio (AL), Italy


Cascina Bellaria apre le porte per la stagione estiva a chi cerca una vacanza diversa dal solito. Yoga, Arti Marziali, Crossfit, Training Funzionale, Natura, Concerti Live, Dj Set, Seminari, ottima cucina vegetariana. Concediti dei momenti di relax utilizzando i servizi della nostra Area Benessere con SPASauna e Massaggio Floating Touch.

Scegli quanto tempo vuoi restare con noi all'interno di questi tre mesi: un giorno, una settimana, un mese o più... Lasciati abbracciare dall'atmosfera accogliente della Cascina immersa nella quiete della campagna estiva.

Le lezioni sono tenute in italiano e in inglese dagli insegnanti Corpo docenti Hari-Om.


CONTENUTI E PROGRAMMA

Ogni giorno 2 lezioni di Vinyasa Hatha-Yoga (asana, pranayama, meditazione).

  • Ogni settimana una lezione di Ecstatic Dance: circa un'ora di movimenti liberi accompagnati da Alternative Rock, Pop, Folk, Country e qualsiasi ritmo che stimoli a muovere il corpo, seguita da una sessione di un'ora di yoga rilassante.

  • Ogni sabato sera Concerti, DJ Set e Pizza Vegetariana: Pizza e Farinata Vegetariana con Open Bar e Aperitivi a partire dalle 19.00. Cena alle 20.

  • Tutti i giorni: cucina vegetariana di alta qualità con prodotti a chilometro zero.

  • Vuoi una vacanza Fitness? È possibile scegliere un allenamento intenso e personalizzato in stile Silent Warrior Training da definire in base alle tue esigenze e per la durata che preferisci. Per maggiori info visita la pagina SWT Personal.


OVERVIEW

  • Oltre alle lezioni, in questi giorni di vacanza sono previsti anche tanti seminari ed eventi tutti dedicati allo Yoga.

  • Su prenotazione Area Benessere con SPA, Sauna, CrioTerapia e Massaggi Floating Touch.

  • Tutti i pasti (colazione, pranzo e cena) saranno vegetariani, con opzioni vegan e senza glutine.


costi, Vitto e alloggio

Per i costi delle lezioni clicca qui.

Per il costo di vitto e alloggio clicca qui.


Seminari e Ritiri

Qui di seguito trovi i link per vedere i Seminari e i Ritiri previsti nel periodo di True Nature. Sono attività non comprese nel costo di "True Nature summer gathering":


Calendario Concerti Estate 2019

Ogni sabato sera Cascina Bellaria si trasforma in un palco all'aperto con musica dal vivo.

I concerti iniziano alle 22.00. Per vedere il programma completo clicca qui.


Prenotazioni

Per prenotare è necessario compilare il form a cui si accede cliccando sul pulsante "Iscriviti". Successivamente bisognerà effettuare il versamento su c/c bancario di un acconto pari al 30% del costo complessivo, da effettuarsi entro una settimana dalla conferma di prenotazione da parte della segreteria.
L'acconto non è rimborsabile o utilizzabile per un altro corso e senza il versamento dello stesso nei tempi previsti non ci è possibile garantire l'accommodation scelta.