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True Nature
Winter Gathering

Scaccia via la malinconia invernale con una vacanza yoga!

16 dicembre 2019 - 5 gennaio 2020

Cascina Bellaria, Sezzadio (AL), Italy


Rigenerati anche in inverno con una vacanza in un luogo magico, lontano dal chaos e dallo smog cittadino. Vieni a trovarci a Cascina Bellaria e lasciati abbracciare dall'atmosfera accogliente, immersa nella quiete della campagna invernale. Yoga, Arti Marziali, Crossfit, Training Funzionale, Natura, Concerti Live, Dj Set, ottima cucina vegetariana, in poche parole tutto ciò che serve per staccare la spina. Concediti dei momenti di relax utilizzando i servizi della nostra Area Benessere con SPASauna e Massaggio Floating Touch.

Scegli quanto tempo vuoi restare con noi: un giorno, una settimana o più... tornerai a casa col cuore pieno di gioia e una nuova carica di energia.

Le lezioni sono tenute in italiano e in inglese dagli insegnanti Corpo docenti Hari-Om.


CONTENUTI E PROGRAMMA

Ogni giorno 2 lezioni di Vinyasa Hatha-Yoga (asana, pranayama, meditazione).

  • Ogni settimana una lezione di Ecstatic Dance: circa un'ora di movimenti liberi accompagnati da Alternative Rock, Pop, Folk, Country e qualsiasi ritmo che stimoli a muovere il corpo, seguita da una sessione di un'ora di yoga rilassante.

  • Concerti, DJ Set e Pizza Vegetariana dalle ore 20

  • Tutti i giorni: cucina vegetariana di alta qualità con prodotti a chilometro zero.


OVERVIEW

  • Su prenotazione Area Benessere con SPA, Sauna, Crioterapia e Massaggi Floating Touch.

  • Tutti i pasti (colazione, pranzo e cena) saranno vegetariani, con opzioni vegan e senza glutine.


costi, Vitto e alloggio

Per i costi delle lezioni clicca qui.

Per il costo di vitto e alloggio clicca qui.


Calendario Concerti Inverno 2019

I concerti iniziano alle 22.00. Per vedere il programma completo clicca qui.


Prenotazioni

Per prenotare è necessario compilare il form a cui si accede cliccando sul pulsante "Iscriviti". Successivamente bisognerà effettuare il versamento su c/c bancario di un acconto pari al 30% del costo complessivo, da effettuarsi entro una settimana dalla conferma di prenotazione da parte della segreteria.
L'acconto non è rimborsabile o utilizzabile per un altro corso e senza il versamento dello stesso nei tempi previsti non ci è possibile garantire l'accommodation scelta.