Alessia Montanari
Insegnante Hari-Om

Mi chiamo Alessia e il mio percorso nel mondo dello yoga è iniziato parecchi anni fa. Quella che era partita come una semplice pratica personale si è trasformata in una passione profonda, che mi ha portata a frequentare il corso di Hari Om per diventare insegnante. Inizialmente volevo approfondire la mia esperienza, ma presto mi sono resa conto che insegnare era esattamente ciò che volevo fare. E da quel momento non ho più smesso.

Amo profondamente tutto ciò che riguarda il movimento del corpo. Credo che il corpo sia lo strumento principale per fare esperienza della vita, per conoscerci e per trasformarci. Questa convinzione mi ha portato a esplorare varie discipline: ho completato il corso di Animal Motion, studiato Pilates e Pilates con i grandi attrezzi (in particolare Cadillac e Reformer).

In tutto ciò che faccio, il mio obiettivo è trasmettere la passione per il movimento, inteso come espressione, ascolto, presenza. Che si tratti di una lezione di yoga, di una sessione di Pilates o di un lavoro più dinamico, cerco sempre di creare uno spazio dove ogni corpo possa esplorare, sentire e muoversi liberamente, senza giudizio.