Camp BJJ e
Camp NOGI/MMA
Due giorni di allenamento per conoscere le basi del jiu jitsu brasiliano e dell’MMA
22 giugno 2024
23 giugno 2024
Cascina Bellaria, Sezzadio (AL)
Conduce: Stefano Meneghel
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⭐ PREZZO SCONTATO 2 GIORNI⭐
€ 120 👉 € 100
Promo valida fino al 31/5/2024
⭐ PREZZO SCONTATO 1 GIORNO⭐
€ 70 👉 € 55
Promo valida fino al 31/5/2024
Iscrizioni aperte fino a esaurimento posti
Programma
SABATO // CAMP BJJ
Ore 10:00 - 12:00
No Gi Mount
Prendere la posizione di monta, stabilizzare e attaccare . Studio dei metodi di uscitaPranzo
Ore 15:30 - 17:00
No-Gi Pressure
Lezione dedicata al passaggio di guardiaOre 17:30 - 18:30
Sparring LiberoCena
DOMENICA // CAMP NOGI/MMA
Ore 9:30 - 11:30
Stand up Game
Studio della lotta olimpica per No/GI e MMAPranzo
Ore 14:00 - 15:30
No-Gi Choke
Scopri modi per strangolare dalla top position, monta e dalla schiena senza Kimono. Utile per grappling, MMA e difesa personale
bio docente
Mi chiamo Stefano Meneghel detto (Orso). Pratico Kick boxing e Ju Jitsu. Sono cintura nera 3° grado di Bjj, cintura nera 3° grado di KB e Shoot boxing e marrone di Judo. Ho al mio attivo 15 incontri a contatto pieno tra Kick, Sanda e MMA. Sono detentore di 4 titoli europei di Jiu jitsu Brasiliano, una coppa del mondo di Sanda e vari titoli nazionali e internazionali. Nel 2015, ho intrapreso un percorso di studi di Naturopatia per approfondire le discipline e la scoperta di un mondo fantastico con potenzialità incredibili applicabili nella vita e nello sport. Sempre alla ricerca del benessere psicofisico e della performance sportiva, oggi studio mobility. Da sempre sono un sostenitore del Cross training perchè l’unione di varie discipline ci permette un miglioramento tecnico ed un’apertura mentale maggiore.
Orari
I workshops si svolgono in due diverse sessioni con i seguenti orari:
SABATO
Sessione mattutina: dalle 10:00 alle 12:00
Sessione pomeridiana: dalle 15:30 alle 18:30
DOMENICA
Sessione mattutina: dalle 9:30 alle 11:30
Sessione pomeridiana: dalle 14:00 alle 15:30