Daniela Villasmil
Insegnante Hari-Om

Sono nata in Venezuela e vivo in Italia da 15 anni, e porto con me la gioia di chi ha imparato a sentirsi a casa ovunque — anche sul tappetino.

Il mio incontro con lo yoga, oltre 13 anni fa, non è stato solo l’inizio di una pratica: è stata una vera trasformazione. Lo yoga mi ha insegnato ad ascoltarmi, a dare voce alle mie emozioni attraverso il corpo e a farle fluire negli asana con naturalezza e presenza.

La meditazione ha affinato questa sensibilità, creando uno spazio interiore in cui ogni parte di me ha trovato il suo posto. La respirazione — il filo sottile che unisce corpo e mente — è diventata il cuore di tutto.

Insegno Hatha Yoga con un approccio profondo e accogliente, dove il vero protagonista è il tuo corpo — con i suoi tempi, i suoi limiti e la sua saggezza.

“Non si tratta di eseguire perfettamente, ma di ascoltarsi davvero.”

Ogni respiro è un nuovo inizio.