L’arte degli Aggiustamenti

L’Arte degli
Aggiustamenti

Un percorso esperienziale per affinare l’arte degli aggiustamenti, sviluppare l’osservazione e accompagnare gli allievi con presenza, sicurezza e sensibilità.

⭐ Corso Riservato a chi ha frequentato il Master Training di Yoga Avanzato

Due giornate di formazione intensiva dedicate agli insegnanti di yoga che desiderano approfondire l’arte degli aggiustamenti e sviluppare una presenza più consapevole nell’accompagnare i propri allievi.

Il workshop è pensato per affinare la capacità di osservazione posturale, migliorare la qualità dell’assistenza durante la pratica e imparare a utilizzare in modo efficace la comunicazione verbale, la dimostrazione visiva e il contatto fisico, sempre nel rispetto della persona e della sua esperienza.

Durante il percorso alterneremo pratica, teoria, esercitazioni a coppie e momenti di confronto, per trasformare ogni concetto in un’esperienza concreta e immediatamente applicabile.

FORMULA RESIDENZIALE

Sede di Cascina Bellaria, Sezzadio (AL)
Conduce: Cristian Sassi

3 - 4 aprile 2027

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⭐ PREZZO SCONTATO ⭐

€ 270 👉 € 190

Promo valida fino al 31/01/2027

Iscrizioni aperte fino a esaurimento posti.
50% di sconto (da intendersi sul prezzo pieno del corso) se si partecipa allo stesso corso per la seconda volta.

Timetable
Il corso in formula residenziale inizia alle 10.00 del primo giorno e termina alle 17.00 dell’ultimo giorno.
Non è richiesta la permanenza presso la sede del corso.

richiedi info

CERTIFICAZIONE

Per partecipare non è obbligatorio possedere un diploma di insegnante di Yoga.
A fine Corso rilasciamo Attestato di Frequenza.

Per gli iscritti al Corso Insegnanti di Hari Yoga, Shiatsyin Yoga Massage vale 20 crediti formativi per il diploma YA 300 ore.

FINALITÀ

Al termine del workshop sarai in grado di:

applicare aggiustamenti sicuri, efficaci e rispettosi;
adattare gli aggiustamenti ai diversi corpi e ai differenti livelli di esperienza;
utilizzare in modo consapevole i cue verbali, visivi e tattili;
correggere e accompagnare le posizioni attraverso un tocco consapevole e funzionale;
sviluppare uno sguardo più attento nell’osservazione degli allievi durante la pratica.

Programma

Giorno 1

Cerchio di apertura

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08:00 - 09:30
Pratica

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10:30 - 12:30

Teoria e fondamenti

Approfondiremo:

Perché aggiustare;
Quando evitare l’aggiustamento;
Consenso, contatto appropriato e comunicazione;
principi fondamentali per un’assistenza consapevole.

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14:30 - 17:00

Aggiustamenti delle principali Asana

Per ogni posizione lavoreremo su:

osservazione posturale;
cue verbali, tattili e manuali;
controindicazioni;
errori comuni.

La sessione sarà accompagnata da esercitazioni pratiche a coppie.

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17:30 - 19:00

Pratica guidata con aggiustamenti

I partecipanti si alterneranno nell’eseguire gli aggiustamenti durante una pratica completa, guidati da Cristian.

Giorno 2

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08:00 - 09:30
Pratica

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10:30 - 12:30

Studio degli aggiustamenti nelle diverse famiglie di Asana

Approfondiremo gli aggiustamenti applicati ai diversi gruppi di posizioni, sviluppando capacità di osservazione, adattamento e precisione nell’intervento.

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14:30 - 18:00

Aggiustamenti nel Vinyasa

La sessione finale sarà dedicata a:

aggiustamenti nelle transizioni;
approfondimento di dubbi e casi pratici;
pratica con applicazione degli aggiustamenti;
cerchio di chiusura.

Sede del Corso in formula residenziale

Shiatsyin YogaMassage in formula residenziale si svolge presso Cascina Bellaria (AL).
Cascina Bellaria è un luogo dove il verde del prato si perde nell’immenso del cielo tra Alessandria e Acqui Terme. L'agriturismo è situato su un piano aperto da cui si può godere al meglio la luce dell'alba e del tramonto. Il cibo offerto è semplice e naturale, nonché delizioso e preparato con amore. È un luogo aperto alla creatività dove musica dal vivo, dj set e spettacoli sono caratteristiche regolari. Un luogo dove rilassarti a bordo piscina nei momenti liberi, utilizzare la SPA o regalarti un massaggio.