Conoscere se stessi

Negli ambienti yogico/meditativi/newage si parla spesso di conoscere sé stessi, senza aver ben presente cosa significhi e come sia possibile. Chi pensa di conoscersi attraverso "chiacchiere spirituali" o parlando con uno psicoterapeuta, incontrerà sempre e solo le proprie immagini mentali che si aggirano come le ombre della caverna platonica.   

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alessandra quattordio
Bere la foresta

Mi capita di sentirmi un imbecille quando non vedo le cose più evidenti. In questi giorni un episodio mi ha fatto sentire particolarmente stupido. Mi trovo in mezzo ad una foresta isolata con Emanuela. La guardo intenta ad osservare i pini che abbiamo attorno con particolare attenzione.

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alessandra quattordio
Senso del Sacro

Tra le perdite più drammatiche dell’uomo “evoluto” c’è la totale perdita del senso del sacro.
Le radici di questa perdita sono lontane: dapprima il cristianesimo che, soppiantando lo spiritualismo pagano, ha convinto le greggi che comportandosi “bene” su questa terra si sarebbero guadagnati la vita eterna.

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alessandra quattordio
La bellezza è salvifica

Osservo quasi attonito me stesso cambiare gusti. In passato apprezzavo chi riusciva a provocare, con la sua arte, sensazioni fastidiose che avessero a che fare con il degrado o con quelle pulsioni un po' malate e “sopra le righe”. Forse però scambiavo l’arte e la bellezza con una sorta di messaggio ribelle.

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alessandra quattordio
Risentimento

Il Risentimento è oggi la più grande fonte di annebbiamento della coscienza. Il Risentimento è in sostanza l’invidia e l’indignazione verso gli altri. Il flusso costante di input esterni spinge volutamente l’essere inconsapevole verso il risentimento.

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alessandra quattordio
“Formazione completa: Come diventare insegnante di yoga” di S. N.

Se vuoi scoprire come diventare insegnante di yoga, questo articolo di blog fa per te. È un'ottima attività per tutti, indipendentemente dall'età, dal livello di forma fisica o dalle esperienze precedenti. Se sei interessato a diventare insegnante di yoga, Hari- Om è il posto giusto per iniziare.

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Orgogliosamente inutile

Rifiuto la mentalità utilitaristica imperante. Io amo l’inutile, cose tipo la filosofia, la musica e l’arte. Non mi fraintendere, con musica non intendo quella brodaglia da intrattenimento che si ascolta negli stadi e nei grandi palazzetti o nei locali come sottofondo alla chiacchiera.

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alessandra quattordio
La via comunitaria

Qualche giorno fa una amica, vedendomi con una maglietta con la scritta “La via degli uomini è la comunità” mi ha chiesto: ”Ma ci credi davvero?”. Io ho interrogato dapprima me stesso ed ora con questo post le rispondo pubblicamente.

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alessandra quattordio
“Posizioni di yoga per principianti: una guida completa” di S. N.

Se vuoi scoprire come diventare insegnante di yoga, questo articolo di blog fa per te. È un'ottima attività per tutti, indipendentemente dall'età, dal livello di forma fisica o dalle esperienze precedenti. Se sei interessato a diventare insegnante di yoga, Hari- Om è il posto giusto per iniziare.

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